Можливість прийняти участь у тренуваннях по рукопашці на основі ударних технік. Включає відпрацювання ударів руками, ногами, захист у тому числі від ножа та палки. Тренування проходять у центрі.
Рукопашний бій — це комплексна універсальна система навчання прийомам захисту та нападу, яка включає ударну техніку рук і ніг, елементи технік світових видів єдиноборств. Це вітчизняна практика з багатою історією, що розвиває не лише навички самозахисту, але й тіло, реакцію та впевненість.
Тренування побудовані на основі ударних технік. Ви відпрацьовуєте: удари руками (прямі, бокові, знизу), удари ногами, захист — у тому числі від ножа та палки, пересування та роботу з дистанцією. Практика дає не лише навички самозахисту, але й роботу з тілом, впевненість і енергію.
Для Андрія рукопашний бій — не окрема дисципліна, а частина його шляху: він почав вивчати східні єдиноборства з 15 років і продовжує донині. Тренування проходять у центрі, в груповому форматі.
Формат: групові тренування в центрі. Вартість уточнюється.